Acupainture
← Zurück

Entlastung

Aufrichtung

Ich darf abgeben, was zu viel geworden ist.

Session startenZurück zum Start

Kernfluss

Ruhige Orientierung.

Punkt und Symbol

LI11 · Ellbogen-Teich

Aufrichtungsbogen

Farbe und Klangraum

Blattgrün

Weiche Aufrichtung

Körperfokus

Außenkante der Hand als kleine Orientierungslinie.

  1. Ankommen
  2. Symbol ruhig betrachten
  3. Handkante und Aufrichtung ruhig wahrnehmen
  4. Klangraum leise dazunehmen
  5. Mit weichem Halt abschließen
Ruhiger Rahmen: Schematische Punktorientierung für Selbstwahrnehmung und ruhigen Fokus.