Acupainture
← Zurück

Regulation

Nackenbogen

Ich lasse den Blick weiter werden.

Session startenZurück zum Start

Kernfluss

Ruhige Orientierung.

Punkt und Symbol

GB20 · Wind-Punkt

Nackenbogen

Farbe und Klangraum

Weiches Violett

Nackenbogen

Körperfokus

Nackenbasis als schematische Fokusfläche.

  1. Ankommen
  2. Symbol ruhig betrachten
  3. Nackenbasis und Blickfeld ruhig wahrnehmen
  4. Klangraum leise dazunehmen
  5. Mit weiterem Blick abschließen
Ruhiger Rahmen: Schematische Punktorientierung für Selbstwahrnehmung und ruhigen Fokus.