Warmes Gold
Fußanker
Punkt
KI3 - Nieren-Yuan
Eine schematische Fokusfläche für ruhige Körperwahrnehmung.
Aufbau
Punkt und Fokusfläche.
Fußanker
Ich nehme Grund unter mir und Tiefe in mir wahr.
Aufbau
- Innerer Fußbereich als ruhige Fokusfläche.
- Schematische Punktorientierung für Selbstwahrnehmung und ruhigen Fokus.
- Ich nehme Grund unter mir und Tiefe in mir wahr.