×← ZurückLR3 · Leber · Transformation
Leber-QiTaichong
Schematische Orientierung für Fußrücken, Bewegung und Gefühlsraum
Grün · Holz / Weite
FokusbereichEtwa 2 Fingerbreiten nach oben gleitend vom Spalt zwischen großer Zehe und zweiter Zehe.
Achtsame NutzungPunkt ansehen, markieren oder sanft berühren
SymbolLiegende Acht (Lemniskate) · Fluss, Weite und harmonische Bewegung
KlassikYuan-Quellpunkt · Vergebungs-Schlüssel
ElementHolz
Affirmation„Ich lasse meine Aufmerksamkeit weich in Bewegung kommen.“
Atemführung: ruhig und weich Frequenz
Weichheit
Träger 180 Hz · Modulation 6 Hz
🎧 Kopfhörer empfohlen: Die links-rechts modulierte Klangbegleitung ist über Kopfhörer klarer erfahrbar. Die Session funktioniert auch ohne.
Einstellungen
Session-Zeit
Klangraum
Vordergrund-Melodie
Übung zur Selbststeuerungs-Kompetenz. Kein Ersatz für ärztliche oder psychologische Versorgung.
Acupainture