×← ZurückLI11 · Dickdarm · Regulation
Ellbogen-TeichQuchi
Schematische Orientierung für Ellbogen, Weite und ruhiges Abgeben
Weiß · Metall / Klarheit
FokusbereichAm äußeren (daumenseitigen) Ende der Ellbogenfalte bei angewinkeltem Arm.
Achtsame NutzungPunkt ansehen, markieren oder sanft berühren
SymbolVier Striche · Ordnung, klare Bahnen und Durchlässigkeit
KlassikHe-Meerpunkt
ElementMetall
Affirmation„Ich darf abgeben, was zu viel geworden ist.“
Atemführung: ruhig ausatmend Frequenz
Kühlung
Träger 168 Hz · Modulation 4 Hz
Klangraum öffnen🎧 Kopfhörer empfohlen: Die links-rechts modulierte Klangbegleitung ist über Kopfhörer klarer erfahrbar. Die Session funktioniert auch ohne.
Einstellungen
Session-Zeit
Klangraum
Vordergrund-Melodie
Übung zur Selbststeuerungs-Kompetenz. Kein Ersatz für ärztliche oder psychologische Versorgung.