×← ZurückKI1 · Niere · Beruhigung
Fuß-QuelleYongquan
Schematische Orientierung für die Fußsohle und einen ruhigen Stand
Dunkelblau · Wasser / Grund
FokusbereichIm vorderen Drittel der Fußsohle, in der Vertiefung, die entsteht, wenn die Zehen leicht gebeugt werden.
Achtsame NutzungPunkt ansehen, markieren oder sanft berühren
SymbolSpirale · Wachstum und Loslassen im natürlichen Maß
KlassikBrunnenpunkt der Nierenleitbahn
ElementWasser
Affirmation„Ich stehe ruhig auf dem Boden.“
Atemführung: tief und langsam Frequenz
Fuß-Quelle
Träger 132 Hz · Modulation 3 Hz
🎧 Kopfhörer empfohlen: Die links-rechts modulierte Klangbegleitung ist über Kopfhörer klarer erfahrbar. Die Session funktioniert auch ohne.
Einstellungen
Session-Zeit
Klangraum
Vordergrund-Melodie
Übung zur Selbststeuerungs-Kompetenz. Kein Ersatz für ärztliche oder psychologische Versorgung. Sanft anwenden.
Acupainture