Acupainture
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Entlastung

Ruhige Session.

Ich nehme den oberen Körperbereich ruhig wahr.

Session

Handraum

VorbereitetEntlastung

Schritt 1 von 5

Ankommen

Handbereich zwischen Daumen und Zeigefinger als Fokusfläche.

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Orientierung

Dein ruhiger Rahmen.

Punkt und Symbol

LI4 - Hand-Tal

Handkreis

Farbe und Klangraum

Silberner Schatten

Handraum

Mini-Ablauf

Handbereich zwischen Daumen und Zeigefinger als Fokusfläche.

  1. Ankommen
  2. Symbol ruhig betrachten
  3. Handbereich sanft und ohne Druck wahrnehmen
  4. Klangraum leise dazunehmen
  5. Mit mehr Abstand abschließen
Ruhiger Rahmen: Schematische Punktorientierung für Selbstwahrnehmung und ruhigen Fokus.