Mitte-Puls
Mitte-Puls
Regulation · Mitte-Welle
0:00-15:00
Vordergrund
Kopfhörer empfohlen für den räumlichen Klangeindruck.
Ein geordneter Klangraum für Rhythmus, Mitte und Wahrnehmung.
Symbol: Mitte-Welle
Farbe: Goldgrün
Körperfokus: Nimm drei Atemzüge wahr, ohne sie zählen oder verändern zu müssen.
Lasse Klang, Atem und Körperkontakt in einem ruhigen Dreiklang nebeneinander stehen.
Binaurale Beats, isochronische Töne und Solfeggio-Frequenzen werden hier nur als Klang-, Fokus- und Wahrnehmungselemente beschrieben. Keine therapeutische oder körperliche Wirkbehauptung.
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