Acupainture
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Öffnung

Äußeres Tor

Ich bin offen für das, was gerade da ist.

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Kernfluss

Ruhige Orientierung.

Punkt und Symbol

TE5 · Äußeres Tor

Weite Acht

Farbe und Klangraum

Blattgrün

Weite Linie

Körperfokus

Äußerer Unterarm zwischen den beiden Knochen.

  1. Ankommen
  2. Symbol ruhig betrachten
  3. Unterschenkel und Blickfeld ruhig weiten
  4. Klangraum leise dazunehmen
  5. Mit einem offenen Eindruck abschließen
Ruhiger Rahmen: Schematische Punktorientierung für Selbstwahrnehmung und ruhigen Fokus.